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警棍盾牌术(警棍盾牌术教案)
生活百科 | 1年前 | 72个浏览警棍盾牌术十二动教程 警棍盾牌术十二动教程如下:1、劈弹戳击①左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌。②重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍经腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,左大臂紧贴肋部。2、上挑下切①左脚迅速...
警棍盾牌术十二动教程 警棍盾牌术十二动教程如下:1、劈弹戳击①左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌。②重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍经腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,左大臂紧贴肋部。2、上挑下切①左脚迅速...