哪些人群特别需要使用营养补充品？

关于哪些人群特别需要使用营养补充品？这个很多人还不知道，今天小艾来为大家解答这个的问题，现在让我们一起来看看吧！

哪些人群特别需要使用营养补充品？

营养补充品作为一种辅助保健品，能够为身体提供所需的各种营养成分，帮助身体保持健康。尽管大部分的营养成分都可以通过日常饮食摄入，但是有些人群由于生活习惯、身体状况等原因，可能需要额外摄入营养补充品来维持健康。

一、老年人

老年人的身体机能逐渐衰退，而且胃肠道吸收能力降低，容易出现营养不良。老年人需要额外摄入钙、维生素B12等营养成分，以避免骨质疏松、贫血等问题的出现。

二、孕妇

孕妇需要额外摄入叶酸、铁、钙等营养成分，以确保胎儿的正常发育。叶酸的不足会影响胎儿的神经管发育，而铁和钙的不足则会影响胎儿的骨骼和牙齿的发育。

三、素食者

素食者由于不吃肉类和鱼类等食物，无法获得足够的蛋白质、铁、锌等营养成分，需要通过摄入营养补充品进行补充。

四、运动员

运动员的身体能量消耗较大，需要额外摄入蛋白质、碳水化合物、维生素B群等营养成分，以保证身体的机能正常运作。

总的来说，每个人的身体状况都不同，需要摄入的营养成分也不同。当存在营养不良或者无法保证正常饮食时，使用营养补充品是必要的一种保健方式。但是在使用营养补充品时，要注意品牌的信誉度和产品的成分，以避免对身体造成负面影响。

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