肤色不均（肤色不均匀有白色斑块）

如何改善皮肤暗黄肤色不均匀

1、可以内服的中药包括：枸杞子、黄芪、玉竹、白术、当归、党参。它们都有提亮肤色，改善皮肤暗黄的功效，也能增强血中的含氧量。这几味中药材可以在炖汤的时候放进去调味。

2、第1种方法就是中药调理。中医主要是通过内部调理来改善肤色不均匀的问题。如果肤色不均匀的问题是由于内分泌问题而导致的，那么就可以通过疏肝解郁，健脾化湿等药物进行调理。这样的调理方式比较温和，而且效果也是比较明显的。

3、皮肤暗黄的人，可以通过运动改善皮肤暗黄，因为运动可以刺激人体的新陈代谢，从而刺激皮肤出汗，最终的达到排出体内毒素的作用，因此可以通过运动调理皮肤暗黄。

4、改善皮肤暗黄，需要从内外两方面进行调理。从内部，也就是全身进行调理，主要是加强营养，多吃维生素C、维生素E含量丰富的食物，多吃优质蛋白和必需的脂肪酸，保证皮肤有充足的营养。

5、使用护肤品有一些女性因为工作的原因或者是生活的原因，皮肤非常的黄，而且肤色也不均匀，其实在这种情况下，女性可以尝试着用一些护肤品来进行改善。

6、皮肤暗沉发黄怎么变白 自制蜂蜜美白面膜 面膜材料：鸡蛋1只，蜂蜜2汤匙，面粉适量，纯牛奶少量 制作步骤：先把鸡蛋打开，只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶，一起混合机搅拌均匀；最后还要把面粉加进去，继续搅拌。

如何改善肤色不均匀?

建议大家定期去面部角质，口服排毒养颜胶囊，会取得意想不到的效果。

光老化和紫外线是引起肤色不均匀的主要因素，因此做好防晒修复工作很重要。晚上睡觉前可使用含维生素c和矿物质成分的产品护肤，能淡化已经氧化的黑色素细胞，让肤色在睡眠过程中得到改善。

其次，补水面膜也是急救皮肤一种非常好的方法，补水面膜里面一般净化素比较多，在晚上睡觉之前敷一片，效果非常的好。连续使用一周的补水面膜可以快速补水，拥有水嫩嫩的肌肤。

按摩 去角质按摩膏是不可少的，如果你的脸上已经出现了皮肤不均的情况，我们可以取一点按摩膏按摩肤色不均的那个部位。然后坚持每周按摩3次，一个月以后，你会发现自己的情况得到了好转，并且皮肤变得更加嫩滑了。

肤色不均匀的原因以及调理的方法

1、色素沉着、色素缺失：各类炎症过后，皮肤可表现出色素沉着或减退，造成肤色不均匀，可能的疾病较多，如黄褐斑、白色糠疹、花斑癣、湿疹、白癜风、银屑病，以及与遗传相关的白化病等。

2、每周进行一次去角质，可以改善皮肤不均匀。原因3：肌肤油腻 症状：皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。

3、调理Tips 经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。

4、肤色不均匀怎么调理 原因1：色素沉积 症状：面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。

5、防晒：紫外线是导致肤色暗沉的主要原因之一，因此使用防晒霜可以有效地预防肤色变暗。建议每天早上涂抹SPF值在30以上的防晒霜。补水：保持肌肤水分充足是美白的关键。

6、其次，补水面膜也是急救皮肤一种非常好的方法，补水面膜里面一般净化素比较多，在晚上睡觉之前敷一片，效果非常的好。连续使用一周的补水面膜可以快速补水，拥有水嫩嫩的肌肤。