小孩咳嗽食疗（小孩咳嗽食疗最好方法）

儿童食疗治咳嗽的方法

儿童食疗治咳嗽的方法有哪些呢?下面是我整理的儿童食疗治咳嗽的方法，针对不同种咳嗽选用不同的方法，具体方法如下：

一、风寒咳嗽

1)生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2)蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3)烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4)麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5)梨+花椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的`食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

二、风热咳嗽

1)梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2)煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3)还可以给宝宝吃下列食物：

a)柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

b)西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

c)枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

d)荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

三、内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：

1)风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2)山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝。

山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。

需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

3)红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

4)核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

小孩咳嗽有痰最佳食疗偏方

养生导读： 生活中，、吐痰是我们经常遇到的小毛。特别是有时嗓子里痒痒的，想吐痰却咳不出来，真是让人又气又急，非常难受。更是麻烦，毕竟承受力小于大人，以下为你介绍有痰的，希望您的宝宝快快好起来！

一、治疗咳嗽饮食方。

方1：百合款冬花饮(专治:咳嗽)。

用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。

制法服法：

将上料同置砂锅中煮成糖水。

饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

百合款冬花饮

功效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

治疗婴儿，(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

注意事项：本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

方2：萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)。

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

温热服下。每日1～2次。

功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。

萝卜蜂蜜饮

治疗伤风咳嗽，以咳嗽为宜。

注意事项：体弱屡易，或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

食疗方3：百合蜜(专治:咳嗽)。

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾乾，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

百合蜜

治疗婴儿，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

注意事项：脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便，以秋、冬季选用为宜。

二、咳嗽期间起居饮食注意。

1、咳嗽期间，给孩子吃些可润肺止咳的和水果，如白萝卜、雪梨、罗汉果、等。

2、让孩子多喝水，通过滋润呼吸道，以利于痰液的咳出。

3、，进行适量的身体，并保证充足的睡眠。

4、防咳先防感，根据天气变化，及时添减衣物。积极治疗引起咳嗽的相关，以防加重情。

5、在饮食护理方面，宜吃些化痰止咳的食物，比如猪肺、白萝卜。

宝宝咳嗽吃什么食疗？

大蒜水做法

1、蒸大蒜水

小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

2、大蒜加冰糖煮水喝

孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。

3、煮生姜大蒜红糖水

如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。

4、烤大蒜水

取三四瓣大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。

5、大蒜泡蜂蜜

将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。

孩子咳嗽不停有哪些食疗方

孩子咳嗽不停有哪些食疗方

孩子咳嗽不停有哪些食疗方，咳嗽在生活中是很常见的，有些家长在照顾孩子的过程中会出现咳嗽的情况，其中孩子咳嗽的原因是有很多的，不同的咳嗽治疗方法不同，下面分享孩子咳嗽不停有哪些食疗方？

孩子咳嗽不停有哪些食疗方1

如果孩子是风寒咳嗽

1、生姜+红糖+大蒜

孩子得了风寒感冒，喝一杯生姜红糖水对缓解病情很有帮助，如果孩子伴随咳嗽，可在水中加2-3瓣大蒜同煮。

假如小孩怕蒜头的辣味，用小火把大蒜煮10分钟就能把辛辣味去除。

2、梨+花椒+冰糖

把一个中等大小的梨洗干净，横切，去核，然后在碗里放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨合上，放入碗中，上锅蒸30分钟即可，一只梨可分两次吃完。

这一个偏方对治疗风寒咳嗽作用显著，但有些孩子不爱花椒的味道，家长可根据孩子情况进行调整。

3、生姜粥

准备生姜3片，大米30克。把生姜洗净，切碎，和大米同煮为粥服食。

每日1-2剂，连续3-5天，此方能暖胃散寒，利肺气。

4、红糖姜枣汤

准备红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

在锅中加3碗水，加入三种原料煎至过半，顿服，服后出微汗即可。

此方适用于驱风散寒，对伤风咳嗽，胃寒刺痛等有一定效果。

如果孩子是风热咳嗽

1、梨+冰糖+川贝

把梨横断切开，去核，放入2-3颗冰糖，5-6粒川贝（川贝要成末状），把梨重新拼好放入碗中，上锅蒸30分钟即可，分2次给孩子吃。

此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水

白萝卜洗净，切4-5薄片下锅，加大半碗水，烧开后再改小火煮5分钟即可。

此方有助于治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰等症状，2岁内幼儿收效更佳。

3、贝母粥

准备贝母5克，大米30克，白糖适量。

洗净贝母，放入锅中，加适量清水，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，快熟时加入白糖，再煮微沸服食。

或把贝母研粉，每次取1克药末，加入粥中服食，每日1-2剂，连续3-5天。

此方有助于化痰止咳，清热宣肺。

孩子咳嗽不停有哪些食疗方2

孩子咳嗽的食疗方法是怎样的

风寒咳嗽

舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。

【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚。加水3 ～ 4 碗，烧开后转小火25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。

【烤橘子】将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的`作用。

【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。

【香菜黄豆汤】香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。

风热咳嗽

舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。 应吃清肺，化痰止咳的食物。

【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。

【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。

【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。

【马蹄水】3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。

【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。

内伤咳嗽

舌苔白。应先调理脾胃。

【山药粥】将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。 将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可。可分两次给宝宝空腹的时候吃。山药健脾胃、补肺气，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。

【养生膏】核桃仁半斤，黑芝麻2 两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1 勺、水3 勺搅拌均匀。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40 分钟左右。每天早晚给宝宝吃一勺。核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜。

【红枣+白果】此方适合两岁以上宝宝。红枣三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分钟。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温，益气补气健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，固肾。对久咳不愈，反复感冒的患儿有效，还可治疗遗尿症。不可多食，会导致上火。

小孩感冒咳嗽吃什么好的快 4种食疗供参考(及时就医最重要)

对于很多宝爸宝妈来说，最怕的就是孩子感冒生病，但孩子感冒咳嗽又是很少能避免的，如果吃药的话有可能影响孩子的发育，只能通过“食疗”，那么小孩感冒咳嗽吃什么好的快呢？下面我就为大家整理了几种食物疗法，希望能够对各位宝爸宝妈们有所帮助，让孩子健康成长！

小孩感冒咳嗽的食物疗法

小孩感冒咳嗽又分为两种，一种是风寒引发的感冒咳嗽，另一种便是风热感冒。首先要区别这两种感冒，其次才能对症来“食疗”，那么小孩感冒咳嗽吃什么好的快呢？下面就分别为大家来讲解！注意：如果过于严重，还是要及时就医为好！

风寒引发的感冒咳嗽

1、生姜红糖大蒜水

大蒜和生姜在中医学上来讲都有驱寒的功效，并且大蒜还能杀菌！对于风寒感冒咳嗽的小孩子来说，可以用生姜和大蒜在加上红糖一起煮水喝，用小火煮熬上10分钟，也能去掉大蒜的味道，小孩也更容易下口。

2、姜黄牛奶

孩子出现感冒咳嗽也可以喝姜黄牛奶，将姜黄粉倒进热牛奶之中，搅拌均匀，每晚给孩子喝上一杯，这样也是能缓解咳嗽的症状的！

3、麻油姜末炒鸡蛋

麻油姜末炒鸡蛋也是治小孩“咳嗽”的一个“偏方”，方法也很简单，就是往锅中倒入少量麻油，在将姜末放入其中，在将打好的鸡蛋放入翻炒，出锅！每天在孩子睡觉之前让孩子吃上一次，过几天便能看到效果！

风热感冒咳嗽

1、冰糖雪梨川贝水

将事先准备好的雪梨和川贝切成小块（川贝最好是弄称粉末），然后和冰糖一起放到碗中，上锅去蒸，蒸30分钟之后，将碗中的水给孩子喝，这样也能有效控制孩子的咳嗽症状！

虽说上面的这些“食疗”能减轻孩子咳嗽的症状，但如果是过于严重的话还是要及时去医院就医，毕竟医生才是做专业的！以上内容乃网上“摘抄”，其效果不作保证，请各位家长谨慎对待！