起酥油的危害（炸鸡店一般都用什么油）

起酥油对人体有害吗？

起酥油在制作的时候是非常好吃，而且美味的，长期吃的话也是有很多危害的，起酥油它最开始就是用猪油制作的，后来它又用植物油来制作起酥油。它就是在做食物的时候放上食用油就会有黏稠度，像是经常用在饼干面包等等一些食物上。它的功能和奶油也差不多起酥油，用在蛋黄酥上也可以起到非常碎的感觉，起酥油它可以用作植物起酥油，动物起酥油等等许多这种种类起酥油，它最重要的危害就是有很多脂肪酸，它里面但是植物制作的起诉由它是没有脂肪酸奶与动物做成的起酥油，它也不含反式的脂肪酸，只有氢化起酥油才会有一些脂肪酸，如果经常吃脂肪酸的话，就会对身体有一定的危害，但身体有一些疾病，起酥油它也是来制作油炸的东西，油炸类的食物都很喜欢吃，而且经常吃它的油炸食物，也是没有危害的油炸。但食物危害主要是在它的表面上，吃太多的话就会有一些氧化，长期吃油炸的食物，对人的身体，内脏都是有危害的，会危害人的身体，而且会导致我们的皮肤越来越不好，血液也会慢慢的变黏稠。起酥油虽然它在用的时候是和奶油差不多的，但是它也不能直接吃的，而奶油也是可以直接吃的，不同的厂商它的品质也是不一样的，有的起诉油是没有害处的，但是有的就有很多的害处，像是色素等等一些东西，起酥油和其他的由来比价格上也是很便宜的，像是起酥油它的价格都特别的便宜，虽然它的质量不是特别好，但是也特别受人们的喜欢，因为它是非常便宜的，而且我们在吃的时候一定要看一下它的成分，要不然的话就会有很多危害对身体。

花旗起酥油的害处

长期食用起酥油会对人体造成肥胖，起酥油含有添加剂，过多食用危害身体健康。起酥油的生产有两种方式，高端的起酥油用椰子油或者棕榈油，低端的起酥油用大豆油做成，低端起酥油内含有有害成分，有害成分氢化过程中产生反式脂肪酸，无法被人体吸收，堆积在人体的腹部心血管周围形成脂肪层，引起肥胖或者心血管疾病，另外，其生产过程中一般会添加香精、防腐剂、色素等食品添加剂，过多食用对人体健康产生威胁。

起酥油真的那么可怕吗

适量食用起酥油并不会有太大危害，但当大量食用起酥油后，可能会对身体造成一定的影响，如导致肥胖、心脑血管疾病、高脂血症、2型糖尿病。

起酥油本身含有较高的热量，大量食用起酥油或含有起酥油的食物会造成热量摄入过多，长此以往可能会增加肥胖的风险；

起酥油内含有大量的反式脂肪酸，不易被人体所消化吸收，大量食用起酥油，会摄入过多反式脂肪酸，导致反式脂肪酸堆积在人体血管内，从而引起血栓、动脉粥样硬化、高血压等心脑血管疾病的发生；

面包饼中的起酥油是什么，对身体有害吗？

去逛一趟超市，里面琳琅满目的面包和饼干，配料表里有很多都有一种成分，叫做“起酥油”，那么面包和饼干原料里的起酥油，到底是什么呢？吃多了对身体真的有害吗？

起酥油就是油脂，起酥油的作用，就是可以让食物的口感，变得更加的酥脆。我们在家里的时候也会用，油或者油酥，让自己做出来的食物更加酥脆，但是在大批量的生产的时候，比如生产饼干的时候，家庭中让食物起酥的方法，是不能满足大批量生产的需求的。

按照家里使用的让食物起酥的方法，口感上达不到起酥油的效果，稳定性也达不到，价格上也比用起酥油贵得多。制作饼干一类食物所用到的起酥油，它不是单一的一种油，一般它是多种油脂混合起来的，这些混合起来的油脂，有一些是动植物的油脂，也有是氢化油，这种人造油脂氢化油就是我们说的对身体有害的油。

氢化油价格便宜，效果好，在饼干等食物的制作中使用相当广泛，到处可以看到它的身影。人们把需要的这些油脂混合到一起，做成了食物中用的起酥油。起酥油在加工面点的时候，会形成一层保护膜，隔断了面粉之间的相互作用，这样做成的成品，就特别的酥脆。所以我们买到的饼干有的特别酥脆，咬一口掉渣，吃起来口感棒棒的。

这样大家就知道了，面包和饼干里原料里的起酥油是什么了，那么这种起酥油吃多了，真的是有害身体的健康吗？

如果起酥油里面含有人造油，也就是氢化油，那么吃多了，肯定是不好的。但是吃一点半点的，那点含量也不至于造成什么大的危害，脱离了计量而谈危害，都没有什么参考的价值。如果真的不能吃，就不让生产了。但是吃多了是真的不行，这种人造油会影响心血管的健康。

氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源。世界卫生组织有建议过，每人每天摄入的反式脂肪酸热量，不得超过食物总热量的1%（大约2克左右），所以大家在买东西的时候看一下配料表，有很多直接写着氢化植物油，这种用氢化植物油为主作为起酥油的，那这种食物就要少吃，吃多了影响健康。

起酥油是什么？有什么作用？

起酥油是指经精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物，经急冷、捏合而成的固态油脂，或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。起酥油具有可塑性和乳化性等加工作用，一般不宜直接食用，而是用于加工糕点、面包或煎炸食品。

国外市场上起酥油的品种很多。按以上分类再加以系列化。例如油脂氢化的程度、塑性的大小、充气率、稠度或粘度、粉末的含油率等等。可是在国内市场上并未见到国产的多种品种，食品工业对此尚未提出多种或特种要求，所以在这方面只是处于初级阶段。

扩展资料

起酥油的危害

起酥油作为食品加工的一种油脂，跟普通的可直接食用的食用油不一样，起酥油的原料比较高级的一般是椰子油或棕榈油，但是最常见的比较低端普通的是大豆油，是 植把物油脂氢化产出的油脂，会产生大量的反式脂肪酸。

反式脂肪酸对人体来说是有一定危害的，因为人体无法吸收反式脂肪酸，也不能很好的代谢出去，只能停留在身体里。

对于儿童和青少年来说可能会影响他们的生长发育，所以更应该少吃。不过这些危害都是要长期大量食用含有起酥油的食物，才会积累很多起酥油反式脂肪酸在体内。所有偶尔吃一点点是没有什么问题的，但是注意什么食物都不要长期过量。

参考资料来源：百度百科-起酥油

起酥油危害大为什么还存在？

起酥油危害大还存在，原因是在我们国家允许在食品中微量的添加起酥油，但是量要控制在一定范围内。

微量添加起酥油可以使饼干等制品非常的酥脆，而且基本上对人体不会产生危害。起酥油具有可塑性和乳化性等加工性能，一般不宜直接食用，而是用于加工糕点、面包或煎炸食品，所以必须具有良好的加工性能。起酥油的性状不同，生产工艺也各异。