八段锦是从北宋起便开始流传的一项健身运动，历经千年仍经久不衰，其魅力可见一斑。要点：调吸，要做到鼻吸，口呼，吸气之后意守丹田。呼吸之间要做到细、微、长。细，要做到呼吸没有声音一定要掌根用力上撑，配合着百会上领，身体气机就能往上升。同时手臂上托基本是平行于耳朵位置古人则更注重筋骨是...

记得上小学的时候，学过一首诗歌，名字叫《二十四节气歌》，我们全班57名同学都背得滚瓜烂熟，可以说闭着眼睛都会背，但是具体节气交节时间以及相关知识却没有一位同学能够讲全。一直到现在当我再次教我的学生这首诗歌时，学生对于节气知识也只是略知一二，于是我花了将近两堂课的时间将《二十四节气...

“历代有不少天才卓著的女性文学作家，然而能旷古绝今独树一个完整的作风，自成一个宗派的，恐怕只有李清照一个而已。”李清照是宋代文坛的一个异数。她以女子之身单枪匹马闯入男士的文学领域，前无鼓励、同情她的男士，后无一群女词人可做后盾，所面临的敌意可想而知。清代学者裴畅云曾言，“易安自恃...

繁华中的卷帘佳人，无人灿烂过李清照；乱世中的薄命红颜，无人静美如李清照。千年红尘中，论女子，婉约无人能及，刚烈无人无人能及。她是一个美女，一个才女，一枝傲梅，一缕香魂。她的人生，如波澜起伏；她的才气，如流水清丽；她的作品，如天上的星辰，光耀千古。她有过美丽的人生，有过娇羞的哀怨，...

孔孟之乡，齐鲁大地！山东地形全貌！山东中心济南，鲁中地区莱州湾山东半岛山东沿海，胶州湾鲁西南...

Q1：身体为什么会长毛？从我们身上许多部位的毛发可以看得出来，我们的祖先是多毛的动物，但其中大部分的毛发，都在人类演化的过程中消失不见了。我们至今仍拥有的毛发都各有其功能：为头部保暖的头发，可以增进腋下排汗功能的腋毛，眉毛和睫毛则有保护眼睛不易受伤的功能。另外，覆盖在我们身体上的...

外阴是女性外生殖器，其包括大小阴唇、阴蒂、阴阜、尿道口和处女膜以及阴道口等。外阴是生殖系统的第一道防线，正常情况下处于闭合状态，能遮盖尿道口和阴道口，避免病原体入侵，降低患上泌尿系统疾病以及生殖系统疾病风险，那关于女性外阴知识你到底知道多少呢？这些关于外阴的小知识，你知道几个？1...

什么是阴蒂割礼？据了解，所谓的女性割礼是盛行于中东和非洲部分国家女性割礼是一种残酷仪式。通常进行于四岁至八岁间进行，目的是割除一部分性器官，以免除其性快感，并且女性割礼确保女孩在结婚前仍是处女，即使结婚后也会对丈夫忠贞。一项数据表明，截止2014年，全世界有1.3亿妇女接受了女性...

说起阴蒂，女性们肯定会觉得不好意思，这么私密的事情怎么好拿到台面上来讲。但是如果永远都不去了解，又怎么能知道阴蒂的这些知识呢?今天我们就一起来涨姿势，跟着国外两性专家Pamela Madsen一起〝深入〞了解阴蒂的9个冷知识吧!PS：阴蒂是在哺乳动物、和其他动物身上的雌性器官。人...

1、青年时种下什么，老年时就收获什么。——易卜生2、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。——托尔斯泰3、人的美德的荣誉比他的财富的荣誉不知大多少倍。——达·芬奇4、人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。——雷锋5、人的...

在生活、工作和学习中，大家肯定对各类名言都很熟悉吧，多看多背一些名言可以丰富知识水平，提高自己的文学修养。究竟什么样的名言才是优秀经典的名言呢？下面是小编收集整理的经典语录名人名言，仅供参考，欢迎大家阅读。　　经典语录名人名言1　　1、行动才是果实，言词不过是枝叶。——德雷克　　...

皇家有故宫，民间看乔家乔家大院位于祁县东观镇乔家堡村，是我国保存下来的最完整的一座民居建筑。全国重点文物保护单位，国家二级博物馆，内部陈展的珍贵文物就有5000多件。乔家大院始建于1756年，是著名晋商乔致庸的故居。你可能听过王家大院、常家大院、渠家大院，但是乔家大院无疑在众多山...

过年，要有“年味儿”，要有仪式感。半成品速食饭菜代替了忙碌几日才得一桌的年夜饭，微信转账代替了吉祥如意的大红包，爆竹声变得稀稀落落……城市中的年节气氛越来越淡，想过个原汁原味的民宿年，不妨迈出家门，到“土味”山西走一圈。古迹众多、文物遍地，在山西，逛的就是那份悠久的历史感。那些古...

山西有个非常有名的产物，那就是晋商。晋商也消失在了时间长河里，今天提及的是晋商大院，它们分别由王家大院、乔家大院、常家庄园、渠家大院、曹家大院等组成。今日具体向大家介绍王家大院与乔家大院。两处大院是晋商历史的缩影，院子里的一砖一瓦都有自己的回忆。虽然，现在去观察这些大院见不到它旧...

2019年8月1日，文化和旅游部组织第三方专业检查员对部分5A级旅游景区进行检查之后，依照《旅游景区质量等级的划分与评定》国家标准和相关规定，决定对山西省晋中市乔家大院景区予以取消质量等级处理。5A级为中国旅游景区最高等级，代表着中国世界级精品的旅游风景区等级。尽管乔家大院第一个...

香港电影已没落，但无数佳话，还有无数佳作，仍让人回忆不止。今天，来谈一下1996年尔冬升、罗志良导演的《色情男女》。尔冬升的这个故事颇具自传性质，里面还隐晦的提到了当年的《颠佬正传》事件。很值得说一说。都讲的是片场故事，但相比于《三十年细说从头》里一个棚连开五场戏的辉煌场景，《色...

梦游天姥吟留别原文和翻译原文：海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求，越人语天姥，云霞明灭或可睹。天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城。天台一万八千丈，对此欲倒东南倾。我欲因之梦吴越，一夜飞渡镜湖月。湖月照我影，送我至剡溪。谢公宿外今尚在，渌水荡漾清猿啼。脚著谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻...

7月1日，有网友通过社交平台爆料了一组王思聪带女友出街的视频，照片中王校长开着一辆定制版粉色劳斯莱斯，新女友则坐在副驾驶上，两人一边聊天一边开车，看上去十分惬意，照片上传到网络后，瞬间引起了很多网友的关注根据了解，网友偶遇王思聪的地点是在上海某商场附近，当天校长穿着一件红色T恤，...

【黄精的功效与作用】黄精是什么,有哪些功效及作用,黄精属传统滋补中药,有补中益气,除风祛湿,安五脏,延年等作用。黄精的功效与作用,延缓衰老效果好。接下来,我们一起了解黄精。黄精的功效与作用，延缓衰老效果好。1、 延缓衰老作用：黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期...

INFP型人格 理想主义者的性格，对于自己看重的人非常忠诚，希望自己内心的价值观和外部世界实现统一，好奇心重，对外界存在很多的疑问。适应力强，灵活，善于接受外物，不会出现太多的问题。为人非常敏感，对事物的感受非常深，全神贯注于内心世界，对于世俗的组成没有多大的关注。看上...